Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Что я пью с IHERB. 🍋Назначил эндокринолог.

Нашла себе эндокринолога посланного богом. Ушам своим не поверила когда она мне сказала что от инсулина можно полностью отойти.

Напомню, мне выявили диабет пол года назад.

Первое , что очень важно это витамин Д, Омега 3. Они влияют на инсулинорезистентность и работу эндокринки в целом.

Итак, по порядку, Из витаминов:

Витамин В1- по 100 мг. Утром.

Витамин В2- по 100 мг. Утром.

Витамин К2- по 100 мг. Утром.

Витамин В12 — по 100мг. В день.

Витамин С- по 500 мг. В день.

От фирмы “NOW” :

Витамин Д- по 10000мг. Утром.

Железо по 36 мг. В день.

Чеснок для переваривания по 1 кап. -2р. В день.

Ещё:

Магнезиум по 400. Мг. В сутки.

Omega 3 :

Принимать омегу 3 раза в день по 1000мг

Берите себе на заметку и принимайте только необходимое!

Мой Инстаграм:@kosmosimo